LUMBAGO(BEL AĞRISI) NEDİR?

Lumbago bel kısmında hissedilen bazen nedeni belli olmayan ağrılardır. Otururken , kalkarken ,hareket ederken insanı zorlayabilir. Sırt bölgesinden şiddetli ağrılar bulunur.Bu ağrıların nedeni kasın ve bağların fazla gerilmesi veya bel omurlarının kayması olabilir. bu ağrılara fıtık da sebebiyet verebilir. Evde tedavi uygulamak istiyorsanız ilk önce istirahat edin ve yük kaldırmaktan kaçının.Bel bölgenize sıcak su torbası koymak ve masaj yapmak faydalıdır. Sıcak kasları biraz daha gevşettiği için biraz olsun rahatlarsınız. Bel bölgenizi sıcak tutmaya çalışın. Yakın zamanda sağlık kuruluşuna başvurunuz.